Auf Grund neuer Kurse haben wir unseren Kursplan angepasst. Hier alles wissenswerte dazu.
Ab Februar starten wir mit neuen Kursen in das noch junge Jahr 2023. Hinzugekommen sind die Kurse DANCE WORKOUT.
Sicherlich fragst Du Dich jetzt: Was bringt Dance Workout? Tanzen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ein richtig gutes Training. Es bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und trainiert verschiedene Muskeln. Ein positiver Nebeneffekt von Dance-Workouts: Die Koordination wird verbessert – Dein Gehirn hältst du also beim Tanzen auch fit.
Also rundum eine gute Idee diesen Kurs zu besuchen und sich tänzerisch fit für den kommenden Frühling zu machen.
Den aktuellen Kursplan findest Du hier:
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