Hier können Sie unseren intuitiven Kalender öffnen und entsprechende Kurse direkt in Ihren Google Kalender, als Erinnerung übernehmen und Euren Trainingspartner einladen.

In unserem Fitnessstudio neben einem Freihantelbereich auch einen Ausdauerbereich mit unterschiedlichen Cardiogeräten wie zum Beispiel Ruderergometer, Laufbänder, Crosstrainer oder Radergometer. Cardiogeräte stärken Ihr Immunsystem und senken das Risiko an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Zudem erhöhen Sie die Ausdauerfähigkeit und verbessern Ihre Kondition.

Desweiteren bieten ein Zirkeltraining mit 8 verschiedenen Geräten an. Mit Hilfe einer Chipkarte werden alle wichtigen individuellen Einstellungen (wie Sitzhöhe, Bewegungswinkel, Bewegungsgeschwindigkeit usw.) gespeichert. Diese genauen Einstellungen unterstützen Sie bei Ihrem gelenkschonendem Training.

Ebenso gibt es 2 Kursräume die für viele unterschiedliche Kurseinheiten genutzt werden. Welche das sind und wann diese stattfinden, können Sie auf unserem Kursplan einsehen.