Aerobic-Kurs im Pool

AQUAFITNESS

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AQUA-FITNESS

Seit einiger Zeit finden unsere Aquakurse wieder statt.
Wenn Sie Interesse an einem Aquakurs haben und kein Rezept vom Arzt besitzen, können Sie dennoch an unseren Aquakursen teilnehmen.

Bitte senden Sie uns dazu eine E-Mail um die Termine abzustimmen.

REHASPORT

ZERTIFIZIERT & QUALIFIZIERT

Der Grundgedanke ist es, für den Betroffenen die Schmerzen zu lindern bzw. den Fortschritt der gesundheitlichen Einschränkung zu mindern.
Da ist es auch egal ob die Schmerzen durch Altersbeschwerden oder durch eine Operation, nach einem Unfall o.ä., hervorgerufen werden.

Des weiteren soll die Lebensqualität durch eine bessere Gesundheit wieder gesteigert bzw erhalten werden.
Dazu gehört die Verbesserung der körperlichen Koordination, Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Ein toller Nebeneffekt ist, dass der soziale Kontakt mit anderen gefördert wird und in den Rehagruppen Spaß herrscht. Dadurch entsteht eine völlig andere Motivation, welche auch zur Stresslinderung beiträgt.

Aerobic-Kurs im Pool
Bereit für den Pool

SCHWIMMEN

LERNEN

FÜR ERWACHSENE
Wir bieten auch für Erwachsene die Chance sich sicherer im Wasser zu bewegen.
Mit Einzeltraining oder in kleinen Gruppen können Sie Ihre Fähigkeiten festigen bzw. erwerben um den Alltag sicherer zu meistern.

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