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Aerobic-Kurs im Pool

AQUAFITNESS

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AQUA-FITNESS

Sie haben kein Rezept für den Rehabilitationssport und möchten trotzdem gerne am Aquafitness teilnehmen?
An folgenden Terminen können Sie ohne Voranmeldung teilnehmen:

Mittwoch 13:15 - 14:00 Uhr
Freitag 08:00 - 08:45 Uhr

Preis: 10 Euro pro Einheit
Gebühr zahlen Sie direkt an der Kasse.

TIPP: Sie können auch eine 10er Karte erwerben und sparen 1 Einheit.

REHASPORT

ZERTIFIZIERT & QUALIFIZIERT

Der Grundgedanke ist es, für den Betroffenen die Schmerzen zu lindern bzw. den Fortschritt der gesundheitlichen Einschränkung zu mindern.
Da ist es auch egal ob die Schmerzen durch Altersbeschwerden oder durch eine Operation, nach einem Unfall o.ä., hervorgerufen werden.

Des weiteren soll die Lebensqualität durch eine bessere Gesundheit wieder gesteigert bzw erhalten werden.
Dazu gehört die Verbesserung der körperlichen Koordination, Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Ein toller Nebeneffekt ist, dass der soziale Kontakt mit anderen gefördert wird und in den Rehagruppen Spaß herrscht. Dadurch entsteht eine völlig andere Motivation, welche auch zur Stresslinderung beiträgt.

Aerobic-Kurs im Pool
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